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你好，我是林驥。2021 年 8 月 11 日，我制定了一個未來 5 年要聽 3000 本書的目標。截止到 2022 年 12 月 25 日，我已經聽完了 1018 本書，目標完成率 33.9%，時間進度 27.5%，目標完成率超過時間進度 6.4 個百分點。在這 1018 本書中，我推薦下面這 10 本。1.《自律力》你是否想要早睡早起，但是卻經常晚睡？你是否想要健康飲食，但是卻管不住嘴？你是否想要運動健身，但是卻邁不開腿？自律的關鍵，在于是否真的能付諸行動?！蹲月闪Α愤@本書教我們如何做到自律。2.《深度工作》一個人是否熱愛做一件事，很大程度上取決于他是否擅長這件事。如果一個人做著自己并不擅長的事情，又得不到外界的肯定，就會形成雙重負反饋，從而認為自己不適合做這件事情。深度工作可以讓人進入一種「心流」的狀態(tài)，達到「忘我」的境界。我在用記錄時間的過程中，會評估自己工作的深度。如果我發(fā)現(xiàn)一段時間的工作深度不夠，我就會進行反思，然后想辦法進行改善。3.《知道做到》為什么知道了卻做不到？《知道做到》這本書總結了三大原因，并三個步驟來破解，教我們把學到的東西落實到行動中，實現(xiàn)知行合一。三大原因：信息超載、消極過濾、缺少跟進。三個步驟：精要主義、綠燈思維、持續(xù)跟進。三個階段：改變認知、改變態(tài)度、改變行為。從知道到做到，一個關鍵步驟是間隔性重復，這是一個精簡的系統(tǒng)，背后也有一整套支持的方法。4.《卡片筆記寫作法》這本書介紹了德國著名社會學家尼古拉斯·盧曼的卡片筆記寫作法，教我們如何通過卡片高效收集、整理以及內化信息，并且從中產生高質量的洞見。這套方法實際上在教我們如何搭建一個大腦的支持系統(tǒng)，讓我們更高效地實現(xiàn)輸入到輸出，不僅可以幫助我們寫各類文章、工作報告、研究論文，還可以幫助我們整合海量信息，不斷產生新想法。在聽這本書之前，我看過《卡片筆記寫作法》這本書，還寫了一篇讀書筆記與思考的文章：如何用卡片筆記提升寫作的能力？想法可能轉瞬即逝，但卡片筆記可以永久保存，經過日積月累，還能隨時搜索出來重復使用。有些看似無關的想法，可能突然產生相關的鏈接，孕育出意想不到的奇妙創(chuàng)意，產生復利的效果。5.《學習場景的革命》如何才能學得又好又快？之前我寫過不少相關的文章，比如：高效學習的六個方法高效學習的 36 種思維如何高效學習？《學習場景的革命》這本書的作者認為，學習發(fā)生于場景之中，包括從一個人剛接觸新知識，到跟人交流討論，再到通過自己的思考，慢慢地理解掌握，然后實踐應用，這幾個環(huán)節(jié)對應著四種學習場景：篝火、水源、洞穴和生活。篝火是原始人講故事的地方，對應到我們現(xiàn)代社會的學校中，其實也就代表了學生們在教室里聽老師講課的場景。水源代表了同伴之間一路上互相交流和討論的場景。在原始時代，萬事萬物都離不開水，找到水源是大家共同的最高任務。這就相當于，我們一旦有了共同要解決的問題，那每個人都得為這事出謀劃策，相互協(xié)作。洞穴是一個原始人躺在洞里，閉上眼睛，根據得來的線索，思考明天到底要去哪兒打獵找吃的呢。洞穴代表自己進行獨立學習和反思的學習場景，對知識的消化吸收、理解掌握通常都發(fā)生在這個環(huán)節(jié)。生活就是要把學到的東西付諸實踐，才能真正長本事。懂得再多，不如自己真的去試試。從理論到實踐，其實有很長一段路要走。就像踢球一樣，只有調動自己的手感、腳感、方位感，而不僅僅是大腦，你才會對一件事物的認識和理解更加透徹。學習最重要的是實踐，做到知行合一，還需要學會獨立思考和反思，把知識內化到自己的知識體系中。6.《精進》如何成為一個很厲害的人？《精進》的作者采銅老師認為，一個很厲害的人，有自己獨特的知識體系、經歷、方法論和大局意識，并從 7 個角度來探討了這個話題。（1）怎么對待時間（2）怎么做出選擇（3）怎么采取行動（4）怎么高效學習（5）怎么磨煉思維（6）怎么努力專注（7）怎么對待成功采銅老師后來又寫了 2 本相關的書，我把《精進 2》的方法應用到數據分析領域，寫了一篇相關的文章：4 種視角，看數據分析的精進之道。在《精進 3》中，采銅老師介紹了在「適者生存」的社會，通過理解環(huán)境和適應環(huán)境，找到潛在生態(tài)位，并用實際行動，去滿足他人的需求，放大自己的價值。7.《像經營企業(yè)一樣經營自己》像經營企業(yè)一樣，按照「目標——計劃——執(zhí)行」的步驟，制定未來發(fā)展的規(guī)劃，想象自己未來能提供什么樣的核心價值？形成 PDCA 的循環(huán)。當你看到目標與實際之間的差距，明確自己的時間分配，知道每天該做什么，每天復盤總結回顧當天最重要的事有沒有完成，經過日積月累，就能不斷朝著目標的方向靠近。8.《納瓦爾寶典》如何獲得財富與幸福？我用數據分析思維解讀了這本書，歸納總結了獲得財富與幸福一些方法。積累財富，不是靠省吃儉用，而是靠提高收益；不是靠「小聰明」，而是靠「大智慧」；不是靠好運氣，而是靠判斷力。獲得幸福，不是憂慮未來，而是活在當下；不是嫉妒他人，而是關愛自己；不是來自外在物質的滿足，而是來自我們自己的選擇。9.《影響力》2019 年，我看完這本書，結合當時 5G 商用的消息，寫了一篇文章：5G 時代，有什么捷徑？在信息爆炸的時代，我們可以應用《影響力》的武器，避免陷入「分析癱瘓」的狀態(tài)。10.《習慣的力量》科學家研究發(fā)現(xiàn)，習慣的形成包括 3 個要素：（1）暗示：就像老鼠進入迷宮，暗示能讓大腦開啟自動駕駛模式。（2）慣常行為：就是找到一套自動駕駛的路線。（3）獎賞：就像是老鼠找到了迷宮里的巧克力，獎賞會讓大腦把路線存在基底核里，以便將來還能用得到。最后的話我目前的學習策略，是泛聽與精讀相結合，廣泛聽取各類書籍的精華解讀，選擇部分對自己有用的書籍來進行精讀，然后學以致用、知行合一。對于真正重要的書籍，我會選擇間隔性重復閱讀，花時間持續(xù)地專注在重要的知識上，重復深入地理解知識背后的道理?；〞r間重復學習已經知道的知識，這看起來是浪費時間，實際上卻是節(jié)約時間，因為如果不能消化吸收所學的知識，就反而是浪費時間。如果花一倍的時間用來學習，就要花十倍的時間用來實踐。打破舊觀念，放棄舊包袱，接納新理念，開啟新視角。制定好一個目標之后，需要持續(xù)進行跟蹤，并定期進行復盤總結，這樣有助于達成目標。如果沒有跟進，最終沒能實現(xiàn)目標，就會簡單歸因為自己毅力不夠、行動力不夠等，反而會打擊自信。如果一直都在跟進，即使沒能實現(xiàn)當初設定的目標，也能清楚地知道真正的問題出在哪里，在執(zhí)行的過程中，繼續(xù)保持過去做得好的地方，改進做得不好的地方，面向未來，及時做出調整。為了把理念包裝成一個工具，從而更好地去應用和踐行學到的理念，我在數據賦能系統(tǒng)中持續(xù)跟進目標的完成情況，幫助我完成了很多原來難以企及的目標。推薦文章：數據分析學習指南V3.0

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關鍵詞： 數據分析 知行合一 日積月累